Azabu Preventive Care Class

Content: (1) Back pain prevention and improvement classroom (2) Softball Gymnastics Class (3) Cooking class for men (4) Shoulder stiffness prevention improvement classroom (5) Knee Pain Prevention and Improvement Classroom (6) Making the body easy to move
Start date: 2026-09-29
End date: 2026-12-24
Place: (1) Arisu Iki Plaza (2) Arisu Iki Plaza (3) Nishiazabu Iiki Plaza (4) Nishiazabu Iiki Plaza (5) Azabu Iiki Plaza (6) Iikura Iki Plaza
Hours: 2026年9月29日から2026年9月29日,2026年10月1日から2026年10月1日,2026年10月6日から2026年10月8日,2026年10月13日から2026年10月15日,2026年10月20日から2026年10月22日,2026年10月27日から2026年10月29日,2026年11月3日から2026年11月5日,2026年11月10日から2026年11月12日,2026年11月17日から2026年11月19日,2026年11月24日から2026年11月26日,2026年12月1日から2026年12月3日,2026年12月8日から2026年12月10日,2026年12月15日から2026年12月17日,2026年12月22日から2026年12月24日
Audience: (1) Ward residents over the age of 60 (2) Ward residents over the age of 65 (3) Ward residents over the age of 60 (4) Ward residents over the age of 60 (5) Ward residents over the age of 60 (6) Ward residents over the age of 60
Admission information: (3) 7,200 yen (material cost, 12 servings in total)
Area: 東京都港区

Original Japanese: https://www.city.minato.tokyo.jp/kouhou/event/260929-azabukaigoyobo.html

Translated and edited by this website. This is not an official English translation by the source publisher.

港区「港区イベント情報」; CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/; translated and edited by GIZUMO NEWS. Dataset: https://catalog.data.metro.tokyo.lg.jp/dataset/t131032d0000000003

麻布地区介護予防教室

内容：（1）腰痛予防改善教室 （2）やわらかボール体操教室 （3）男性のための料理教室 （4）肩こり予防改善教室 （5）膝痛予防改善教室 （6）動きやすいからだづくり
開始日：2026/09/29
終了日：2026/12/24
会場：（1）ありすいきいきプラザ （2）ありすいきいきプラザ （3）西麻布いきいきプラザ （4）西麻布いきいきプラザ （5）麻布いきいきプラザ （6）飯倉いきいきプラザ
開催時間：2026年9月29日から2026年9月29日,2026年10月1日から2026年10月1日,2026年10月6日から2026年10月8日,2026年10月13日から2026年10月15日,2026年10月20日から2026年10月22日,2026年10月27日から2026年10月29日,2026年11月3日から2026年11月5日,2026年11月10日から2026年11月12日,2026年11月17日から2026年11月19日,2026年11月24日から2026年11月26日,2026年12月1日から2026年12月3日,2026年12月8日から2026年12月10日,2026年12月15日から2026年12月17日,2026年12月22日から2026年12月24日
料金：（3）7,200円（材料費・全12回分）

港区「港区イベント情報」; CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/; translated and edited by GIZUMO NEWS. Dataset: https://catalog.data.metro.tokyo.lg.jp/dataset/t131032d0000000003